Статья представляет собой сборник советов для психологов, работающих в условиях кризиса. Автор предлагает выбрать из списка подходящие пункты, которые помогут подготовиться к повышенной нагрузке и сохранить эмоциональное здоровье. Статья написана с эмпатией к тем, кто находится в трудной ситуации.